샘 알트만은 직장에서 야근을 하고 주말에도 신경 쓰면서 열심히 일하지만 성과를 내지 못하는 이유에 대해 이야기한다. 많은 사람들이 주 6일 이상, 하루 10~12시간씩 일하고 있지만, 그 결과가 만족스럽지 못한 이유를 탐구해보는 내용을 다루고 있다. 삶의 효율성을 높이고 성과를 향상시키기 위한 방법을 알고 싶다면 이 글을 읽어보자.